Se sei alla ricerca di un allenamento completo che unisca la forza del pilates alla millenaria arte dello yoga, allora lo Yogalates è la risposta alle tue esigenze. Questa disciplina unica combina il meglio di entrambi i mondi, offrendoti un’esperienza di allenamento davvero completa.
La nostra Maestra Valeria Mafera, con la sua vasta esperienza, è pronta ad accompagnarti in questa avventura per dedicare del tempo a te stesso. Con il suo aiuto, imparerai a rafforzare il tuo corpo, migliorare la flessibilità e trovare la pace interiore.
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