Il taekwondo è un’antichissima tecnica di difesa di origine coreana. Praticata fin dal I secolo a.C., si è affermata come disciplina sportiva negli anni ’20. Nel 2000 è stata inserita nel calendario ufficiale degli sport olimpici e oggi conta 50 milioni di praticanti nel mondo. Nelle competizioni gli atleti, che oltre alla caratteristica uniforme bianca (dobok) devono indossare obbligatoriamente delle protezioni, sono suddivisi per sesso, età e categoria. Questa disciplina è particolarmente consigliata per i bambini e gli adolescenti, in quanto permette di acquisire notevoli benefici fisici, stimola la capacità di concentrazione, abitua al confronto leale e al rispetto delle regole.
Corso di taekwondo
Grazie a questo corso i giovani allievi acquisiranno autocontrollo e consapevolezza delle proprie capacità; impareranno a difendersi in maniera leale, nel rispetto delle regole e dell’avversario. Gli esercizi si svolgeranno in un clima di collaborazione e divertimento, stimolando la socializzazione e il confronto.
Giorni e orari: lunedì, 18.00-19.30; venerdì, 18.30-20.00.
Docenti: Fabio Mancini e Katia Massimi, insegnanti di taekwondo.