La ginnastica artistica è uno sport ideale fin da bambini, poiché migliora la coordinazione, favorisce l’equilibrio, consente di raggiungere un elevato livello di flessibilità e di rafforzare la muscolatura in maniera uniforme. Questa disciplina, che ha radici antiche, è fra gli sport olimpici più amati, in quanto sinonimo di bellezza ed eleganza, ma al tempo stesso espressione di forza e spettacolarità.
Corso di ginnastica artistica junior (4-6 anni)
Il corso prevede un approccio ludico alla disciplina, in cui i bimbi prendono coscienza del proprio corpo, iniziano a muoversi con consapevolezza e a familiarizzare in modo giocoso con gli attrezzi.
Giorni e orari: martedì e giovedì, 16.30-17.30.
Docenti: Eleonora Ciampichetti e Lucrezia Piccinini, atlete e insegnanti di ginnastica artistica.
Corso di ginnastica artistica (7-9 anni)
I giovani allievi sviluppano flessibilità e coordinazione, perfezionano l’equilibrio e acquisiscono forza e velocità, nel rispetto di uno sviluppo armonico che tenga conto della relativa fase di sviluppo.
Giorni e orari: martedì e giovedì, 17.30-18.30.
Docenti: Eleonora Ciampichetti e Lucrezia Piccinini, atlete e insegnanti di ginnastica artistica.
Corso di ginnastica artistica (11-13 anni)
Il corso consente di sviluppare una maggiore consapevolezza dei movimenti e di familiarizzare ulteriormente con l’utilizzo degli attrezzi, permettendo ai partecipanti di acquisire potenza, agilità e sicurezza.
Giorni e orari: martedì e giovedì, 15.30-16.30.
Docenti: Eleonora Ciampichetti e Lucrezia Piccinini, atlete e insegnanti di ginnastica artistica.
Corso di ginnastica artistica avanzato
Dedicato a chi ha già una buona preparazione di base e desidera acquisire una maggiore fluidità nell’esecuzione degli esercizi a corpo libero, oltre che una maggiore sicurezza nell’utilizzo degli attrezzi.
Giorni e orari: martedì e giovedì, 18.30-20.00.
Docenti: Eleonora Ciampichetti e Lucrezia Piccinini, atlete e insegnanti di ginnastica artistica.
Corso di ginnastica artistica (potenziamento)
Dedicato ai ragazzi che hanno già una un’approfondita conoscenza della disciplina e desiderano perfezionare le proprie competenze, migliorando ulteriormente l’equilibrio, acquisendo potenza e rapidità.
Giorni e orari: sabato, 10.00-11.00 e 11.00-12.00.
Docente: Lucrezia Piccinini, atleta e insegnante di ginnastica artistica.
Corso di ginnastica artistica (adulti)
Dedicato agli adulti che hanno acquisito delle basi di ginnastica artistica e intendono approfondire la pratica, perfezionando la tecnica e donando maggiore fluidità ai movimenti.
Giorni e orari: sabato, 12.00-13.30.
Docente: Lucrezia Piccinini, atleta e insegnante di ginnastica artistica.